Description
Alcalinisant, diurétique et minéralisant, j’avoue que le pissenlit m’accompagne à tous les jours. Comme nous devons boire +/- 2 litres d’eau par jour pour maintenir le niveau d’humidité interne tel que recommandé par l’ensemble des autorités scientifiques pour un fonctionnement métabolique optimal, je pratique cette consigne en buvant cette quantité d’eau sous forme d’une infusion douce composée de pissenlit, plantain et de verge d’or.
Le pissenlit que plusieurs cherchent à éradiquer est en fait une véritable bénédiction tant pour le sol où il prolifère que pour notre santé. Ses jeunes feuilles cueillies au tout début à leur sorties peuvent être parcimonieusement ajoutées à nos salades quotidiennes. Séchées, ses feuilles comme pour les fleurs peuvent être séchées facilement à l’ombre à température pièce.
Le contenu en potassium du pissenlit est tel qu’il constitue un diurétique idéal. Ainsi, tout en étant bénéfique pour une diurèse dans les cas de rétention d’eau, il contribue à l’érosion de pierres aux reins, tout en aboutissant à un bilan positif en potassium. Ce qui est heureux puisque le potassium est un minéral qui régule l’équilibre acidobasique de l’organisme.
En général, le pissenlit est réputé bénéfique pour le système digestif, le système urinaire, le système locomoteur en excrétant l’acide urique de l’organisme, le système tégumentaire dans les cas d’irruptions cutanées, le système endocrinien par son effet supposé hypoglycémiant, le système cardio-vasculaire agissant sur la pression sanguine, le système immunitaire et lymphatique en inhibant la croissance des cellules cancéreuses et le système reproducteur connaissant une action sur le foie et la production d’œstrogènes 1.
Gratuit, à porté puisqu’il pousse partout, il serait vain de ne pas en bénéficier. Ceci évidemment, à condition qu’il n’ait jamais été vaporisé par aucuns produits toxiques qui empoisonnent l’ensemble de notre environnement.
1 – Materia Medica de Flora Medicina: / Un ouvrage de référence sur les plantes médicinales Volume 2
